З якого віку можна давати дитині вишню: коли і як давати прикорм немовляті, що робити при алергії або якщо зїли кісточку

В сезон ягід і фруктів так хочеться пригостити дитину корисним ласощами, наприклад, соковитою вишнею. Але чи можна давати її у віці до року, чим можуть бути небезпечні її плоди і як правильно познайомити дитину з вишеньками?

Загрузка...

Користь

  • Поповнює раціон каротин, фолієву кислоту, токоферолом, вітамінами С, В1, РР і В2.
  • М’якоть цієї ягоди багата мікро – і макроелементами, серед яких багато цинку, міді, марганцю, молібдену, фтору, йоду, заліза, калію і кобальту.
  • Завдяки наявності пектинових речовин, вживання такої ягоди сприяє виведенню азотистих сполук та інших шкідливих речовин.
  • Міститься багато важливих для роботи дитячого організму органічних кислот.
  • Є здатність зміцнювати міокард і позитивно впливати на капіляри і склад крові, знижуючи ризик тромбозів.
  • Вишня відома як природний антибіотик.
  • Хоча у неї червоний колір, вона дуже рідко викликає алергічну реакцію.

Вишня для детей
Вишня дуже корисна і низкоаллергенна

Мінуси

  • Не рекомендується при гастроентериті, виразкової хвороби або рідкому стільці.
  • Таку ягоду не варто вживати при діабеті.
  • Надмірне вживання негативно позначається на емалі зубів.
  • У кісточках є небезпечні речовини, тому батькам треба давати малюкам ягоди без кісточок.

Про користь і шкоду дивіться в передачі “Жити здорово”.

Загрузка...

З якого віку можна вводити прикорм?

Свіжу вишню радять давати малюкам старше року, а сік з цієї ягоди можна ввести в меню дитини з 10 місяців.

В якому вигляді давати?

Спочатку дитину знайомлять з вишнею у вигляді соку, додаючи його до соків вже попробованных фруктів і ягід.

Однорічному маляті пропонують свіжі плоди. Їх ретельно миють і поділяють на половинки. При бажанні вишню можна обшпарити і зняти з нього шкірку.

Дітям старше 1,5-2 років її дають також в складі різних страв – пирогів, салатів, вареників, кексів, коктейлів та інших.

Вишневый сок
Розведений вишневий сік можна починати вводити в раціон дитини з 10 місяців

Як вводити в раціон?

Перша порція вишні, яку спробує дитина, повинна бути крихітною, наприклад, половинка однієї ягідки. Її дають на сніданок і до кінця дня спостерігають, чи не з’явилися якісь ознаки непереносимості.

Якщо малюк почуває себе добре, її кількість в щоденному меню можна поступово збільшити до 40-50 грам, а дітям старше трьох років – до 100-150 грам.

Поради щодо вибору

Купуючи ягоди на ринку, беріть для дитини недеформірованной і суху вишню, на якій немає цвілі або плям. Вона повинна бути стиглою, оскільки після збору вона не дозріває. Краще всього купувати вишні з плодоніжками.

Якщо ви хочете придбати заморожений продукт, переконайтеся, що всередині мішка вона розсипчаста. Виявивши в пакеті слепившиеся в один клубок ягоди, не купуйте їх, оскільки вони заморожені повторно.

Ребенок с вишней

Що буде, якщо дитина проковтне кісточку?

Небезпека вишневих кісточок полягає в утриманні речовин, здатних викликати отруєння, тому краще давати дітям очищені ягоди. При цьому небезпечно лише велика кількість кісточок, яке також здатне стати причиною непрохідності або запору.

Якщо малюк проковтнув одну-дві кісточки, проблем виникнути не повинно. Незабаром вони вийдуть з організму з каловими масами.

Що робити, якщо виникла алергія?

При виникненні висипів, свербежу та інших проявів алергічної реакції вишню з дитячого раціону виключають мінімум на 1-2 місяці. Якщо повторна проба теж закінчилася алергією, введення в меню дитини відкладають до віку 3 роки або старше.